Mon Bébé Fait ses Premières Dents | Que faire ?
Ecrit le 30/10/2025 par Emily Van Campenhout, Copywriter
Votre bébé a tout le temps envie de mordiller, ses joues sont rouges, et vous avez l’impression qu’il passe toute la journée à baver. Oui, il est temps : les premières dents ont décidé de se montrer. Votre bébé peut être particulièrement incommodé. Que pouvez-vous faire pour l’apaiser ? Nous avons rassemblé quelques conseils.
La poussée dentaire fait partie de ces étapes marquantes de la petite enfance, tant pour le bébé que pour vous, parents. Même si la durée et l’intensité varient d’un enfant à l’autre, il existe des solutions concrètes pour traverser ce moment avec plus de sérénité.
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Lorsque votre bébé fait ses dents, cela peut être une période difficile à traverser, à la fois pour lui et pour vous. La poussée dentaire est un processus naturel mais parfois douloureux pour les tout-petits. Les premières dents de bébé sont souvent sources de gêne et d'inconfort. Au fur et à mesure que les dents percent à travers les gencives, cela peut causer une sensation de démangeaison et de douleur, ce qui se traduit souvent par des pleurs et des signes d'irritabilité chez votre enfant. Vous pouvez constater que votre bébé cherche à soulager cette douleur en mordillant tout ce qu'il trouve, et ses gencives peuvent être enflées et sensibles au toucher. Ces symptômes combinés sont des indicateurs clairs de la poussée des dents de votre bébé, une étape normale mais parfois difficile du développement infantile, qui prépare le terrain pour ses futures dents définitives, telles que les incisives centrales ou latérales
Comment soulager la douleur de bébé lorsqu’il fait ses dents ?
Voici comment faciliter la tâche à votre bout de chou :
- Massez la gencive avec un doigt propre ou un coton-tige. Exercez une légère pression, et utilisez éventuellement un gel dentaire calmant, que vous retrouverez en pharmacie.
- Donnez à votre bébé un objet froid dans lequel il peut mordre. Optez par exemple pour un anneau de dentition que vous aurez placé à l’avance au réfrigérateur, mais un gant de toilette humide et froid est tout aussi efficace.
- Si votre enfant souffre d’érythème fessier à cause de l’acidité des selles, changez ses couches aussi souvent que possible, et veillez à ce que ses petites fesses restent au sec afin de lui éviter d’avoir les petites fesses rouge. Appliquez une bonne crème pour le change.
- Donnez-lui régulièrement de quoi boire.
- Lorsqu’il a très mal, ou en cas d’une légère augmentation de la température, vous pouvez lui donner du paracétamol. Adaptez toujours le dosage au poids de votre enfant. Faites toutefois attention : si la fièvre augmente depuis plus de 48 heures, ou si votre bébé a une température élevée, consultez toujours votre médecin. heures, ou si votre bébé a une température élevée, consultez toujours votre médecin.
- Couvrez-le de câlins. Faire ses dents, ce n’est vraiment pas agréable. Avec un peu d’attention et d’amour supplémentaires, vous communiquez à votre enfant que vous êtes là pour lui, s’il en a besoin.
Saviez-vous que la sensation de froid atténue la douleur dentaire ? Mais attention, n’utilisez jamais d’objets congelés ni d’aliments trop durs qui risqueraient d’abîmer la gencive. Favorisez toujours des anneaux ou jouets de dentition solides et à pièce unique, faits de caoutchouc ou silicone, facilement lavables, et évitez tout accessoire avec des petits éléments détachables (source : Office de la Naissance et de l'Enfance).
Pour diversifier les solutions, si votre bébé a déjà commencé la diversification alimentaire, proposez-lui de temps en temps des compotes ou purées de fruits bien fraîches, ou même des glaçons de lait maternel glissés dans des filets alimentaires spécialement conçus pour les tout-petits.
De nombreux parents se demandent si l’on peut donner quelque chose à bébé pour la douleur dentaire. Les médecins et pharmaciens préconisent en première intention le paracétamol en fonction du poids, mais vous ne devez jamais administrer d’ibuprofène sans avis médical chez le nourrisson. Les gels dentaires sans sucre disponibles en pharmacie peuvent également apporter un soulagement temporaire. N’utilisez jamais de colliers de dentition ou d’objets qui se placent autour du cou : ces produits sont à proscrire en raison du risque de strangulation.
Pensez à maintenir une routine apaisante au coucher (bercement, veilleuse, musique douce ou histoire réconfortante), car la poussée dentaire peut perturber le sommeil et augmenter le besoin de réconfort.
Pour plus de conseils spécifiques, consultez notre article sur les astuces pour soulager les poussées dentaires chez les nourrissons.
Combien de temps dure la période d’inconfort liée aux poussées dentaires ?
Chaque poussée dentaire (lorsqu'une dent perce) dure généralement de 3 à 8 jours. Cependant, la période globale peut s’étaler sur plusieurs années puisque les vingt dents ne sortent pas toutes en même temps. L’intensité des symptômes dépend du tempérament de l’enfant, du type de dent et du degré d’inflammation des gencives. Durant une forte poussée, il est normal que l’enfant soit perturbé jour et nuit, mais rassurez-vous, cette phase ne dure jamais très longtemps d’affilée.
Comment soigner ses premières dents ?
Dès que sa première dent perce la gencive, vous devez commencer à lui brosser les dents. Avec une brosse à dents pour enfants, ainsi qu’un dentifrice adapté, vous lui apprenez, dès le plus jeune âge, l’importance d’une bonne hygiène buccale. Brossez les dents de votre enfant d’abord vous-même, et ensuite, donnez-lui la brosse à dents afin qu’il puisse essayer.
Privilégiez une brosse à poils souples et utilisez une quantité de dentifrice fluoré adaptée à l’âge (généralement l’équivalent d’un grain de riz jusqu’à 3 ans, selon les recommandations belges). N’oubliez pas que le brossage, matin et soir, permet aussi de masser les gencives fragilisées et donc d’apporter un confort supplémentaire à votre enfant (source : Mutualité Chrétienne).
Montrez-lui qu'il est important de brosser toutes ses dents de lait, en passant par les canines, les incisives centrales et les incisives latérales. Ajoutez-le directement à son rituel du matin et du soir, afin que cela devienne rapidement une bonne habitude. 20 dents de lait saines, c’est la base d’une dentition définitive saine. Afin de le motiver, vous pouvez également lui acheter une brosse à dents avec des dessins animés ou des personnages qu'il aime, pour rendre le moment du brossage plus amusant et attractif pour lui.
Découvrez également notre article pour tout savoir sur les particularités des dents de lait et sur la percée des premières molaires et canines.
Questions fréquentes sur les poussées dentaires
Comment aider mon bébé lors de douleurs très fortes ?
En cas de douleur intense, en plus des méthodes classiques (masser la gencive, objet froid), consultez votre pédiatre qui pourra recommander un antalgique (paracétamol ou ibuprofène adapté, prescription obligatoire sous 6 mois). Ne donnez jamais de médicament sans avis médical. Certains gels anesthésiants sont déconseillés en bas âge (source : Office de la Naissance et de l'Enfance, Mutualité Chrétienne).
Quel est le stade le plus douloureux ?
Le percement des molaires est souvent la période la plus douloureuse, en général entre 12 et 24 mois, car la dent est large et la gencive plus sollicitée.
Combien de temps dure l’irritabilité ?
La crise la plus vive dure entre 3 et 8 jours par dent, mais votre bébé peut avoir un tempérament légèrement changé durant plusieurs semaines en période de poussée.
Puis-je donner un remède à mon bébé pour soulager la douleur ?
Oui, mais toujours sur recommandation médicale (paracétamol enfant), et jamais d’aspirine ni d’automédication avec des produits adultes. Rapprochez-vous de votre pharmacien ou médecin pour tout conseil personnalisé.
Retrouvez également notre dossier sur le calendrier des premières dents et leur rôle dans le développement de bébé.
L’essentiel est d’accompagner votre tout-petit à chaque étape, de préserver son confort et d’instaurer des rituels rassurants pour toute la famille. Les poussées dentaires, bien que parfois éprouvantes, ne durent qu’un temps et laissent la place à de grands sourires pleins de dents !
Comment savoir si bébé fait ses dents ?
Autour de l’âge de six mois, beaucoup de bébés commencent à faire leurs premières dents. Elles poussent plus tôt chez certains enfants, tandis que chez d’autres les premières dents apparaissent après leur premier anniversaire. Un bébé a au totale 20 dents de lait. Certaines études montrent qu’il n’existe pas de moment universel pour chaque enfant ; certains voient leurs premières dents apparaître dès quatre mois, d’autres bien plus tard, et ce rythme reste complètement normal.
Symptôme de la poussée dentaire :
Il est bon de savoir que l’apparition des dents de lait s’accompagne parfois d’un sommeil perturbé et d’une perte d’appétit. Certains bébés bougent également davantage la tête ou frottent leurs oreilles pour soulager l’inconfort. Si vous observez des symptômes inhabituels ou inquiétants, n'hésitez pas à consulter votre pédiatre.
Le stade considéré comme le plus douloureux survient souvent lors de la percée des incisives, puis des molaires, surtout les premières molaires vers 12 à 18 mois, car elles sont plus larges ; le tout-petit peut alors être particulièrement grognon et réclamer plus de câlins.
Il est utile de rappeler que la période d’inconfort liée à chaque dent ne dure généralement que quelques jours, même si la poussée dentaire, elle, s’échelonne sur plusieurs mois, jusqu’à l’obtention de la dentition complète autour de 2 à 3 ans (source : Office de la Naissance et de l'Enfance).